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Yona Shtern sobre cómo cambiar la vida de las personas privadas de sueño con la próxima generación de wearables de bienestar

La leccion: Muchos de los principales trastornos de salud crónicos, como la depresión y el sueño inadecuado, se tratan en Occidente con muletas temporales, como medicamentos recetados. Cuando Yona Shtern toma el mando de una empresa de productos de bienestar que cotiza en bolsa, su comprensión normal de que podría crear valor para los inversores …

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Por qué más mujeres viven solas y por qué les gusta

Lección: El guión se invierte oficialmente en el concepto de «bloqueo de licencia». Hoy en día, cada vez más mujeres solteras eligen vivir solas y les encanta. Liberadas de expectativas financieras o maritales, las mujeres de todas las edades encuentran empoderamiento en el concepto de vivir solas. Según la investigación, vivir sola puede ser socialmente …

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Por qué deberías levantarte a las 5 am y cómo puedes empezar a hacerlo hoy

Título: Cómo levantarse temprano La leccion: Los noctámbulos pueden ser reacios a escuchar esto, pero hay una docena de razones por las que despertarse a las 5 a. m. es bueno para usted. Desde fortalecer su fuerza de voluntad hasta los beneficios emocionales de ver salir el sol y la ventaja mental de tener una …

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